top of page
Lenka Siklienková Koučka Celostný koučing Individuálna spolupráca
Koučing

Koučujem klientov v témach, ktoré ich ťažia. Kladením otázok, klient skúma svoju tému do hĺbky. Poznáva ju z viacerých pohľadov. Celostne sa pritom učí pracovať so všetkými našimi zložkami s telom, mysľou a emóciami. Vďaka tomuto pohľadu dokáže efektívne skúmať a pochopiť minulosť. Pomenovať problém, stabilizovať sa v prítomnosti a vytvára pre seba priestor podniknúť akčné kroky do budúcnosti. Pre zmenu, po ktorej túži. Avšak už nie pod tlakom limitujúcich presvedčení, ale plne v súlade s ním, s jeho potrebami, s pravdivými túžbami.

 

Hĺbkovým skúmaním nachádzame limitujúce presvedčenia nadobudnuté v minulosti. Pomenúvame tak sabotérov, ktorí často bránia v zavedení potrebných  Vďaka tomu je klient schopný pomenovať, pochopiť prijať a pustiť ich. Ponúka mu to urobiť želanú zmenu v živote. Súčasťou práce je lepšie poznanie seba, svojich talentov, silných a slabých stránok, svojich potrieb a túžob. To mu taktiež otvára priestor pre poznanie a pochopenie druhých. Vďaka tomu dokáže tvoriť láskyplné vzťahy voči sebe i ostatným. Klient sa učí sa byť viac vedomý seba (sebavedomý). Práve tak učí všímavosti voči sebe, ktorú potom vie uplatniť v bežnom živote. To im prináša do života ľahkosť, nadhľad, dokáže efektívne riešiť otvorené témy s pozitívnym vplyvom na všetky oblasti života (vzťah k sebe, partnerstvo, rodičovstvo, kariéra, zdravie, či iné vzťahy).

Individuálna spolupráca JE pre teba vhodná ak, 

Žiješ život, ktorý cítiš, že už nie je viac pre teba a si pripravený ho zmeniť

Sa nachádzaš na životnej križovatke v kariére, vzťahoch, rodičovstve a potrebuješ sprievod

Sa cítiš v živote nespokojná/ý, no samému sa ti ťažko hýbe z miesta

Sa cítiš stratená/ý a nevieš, ktorým smerom ísť

Si sa snažil/a o zmenu, avšak po čase si sa opäť ocitla/ocitol v tej istej situácii

Hľadáš bezpečné miesto, kde budeš vypočutá/ý, videná/ý a prijatá/ý

Máš otázky a si ochotu hľadať odpovede hlboko vo svojom vnútri

Ak túžiš žiť vedomejšie a v súlade so sebou, so svojou autenticitou

Individuálna spolupráca NIE JE pre teba vhodná ak, 

Hľadáš rýchle a instantné rady

Čakáš výsledky šibnutím prútika bez potrebnej práce, prípadne zmeny životného štýlu

Ak ti chýba motivácia prevziať zodpovednosť za svoj život

Individuálny koučing

Stretnutie 1 na 1 v trvaní 1 alebo 2 hodiny prebieha osobne v priestoroch mojej kancelárie, na prechádzke v blízkom lese alebo online/telefonicky.

Koučing

Spolupráca

Koučing ako poslanie

Potrebuješ sa zamerať na jednu tému?

Utriediť si myšlienky v jednej oblasti života? 

Nemáš skúsenosť s koučingom a chceš si ho najprv vyskúšať?

Cena za jednorázový koučing v trvaní 1 hodine je

od 99 € s DPH.

Potrebuješ si urobiť doslova audit života? Necítiš sa dobre no, nevieš prečo?

Otvorených tém máš viacero?

Cítiš, že potrebuješ komplexnú zmenu a dlhodobú prácu?

 

Väčšina klientov využije zvýhodnené balíky 2 hodinových stretnutí v sérii

3 (439 € s DPH) 

5 (719 € s DPH)

10 (1 429 € s DPH)

 

Stáva sa, že niekedy po úvodnej konzultácii prídem s ponukou, dať klientovi konzultáciu ZDARMA alebo za zvýhodnených podmienok. Rozhodnutie, robím na základe toho ako to cítim.

Individuálnej spolupráci môže predchádzať úvodná BEZPLATNÁ konzultácia.
Úvodná konzultácia
Teší ma. Som Lenka. Rada Vás spoznávam...
Počas úvodnej bezplatnej konzultácie v trvaní 20 - 30 minút sa vzájomne spoznáme. Vy pomenujete Vaše otvorené témy a položíte otázky. Ja Vám priblížim spôsob ako s klientami pracujem. Naladíme sa na seba a položíme základný kameň pre našu spoluprácu. Dohodneme formu (osobne/na prechádzke/online) a termín stretnutia.
Pre koho je konzultácia vhodná?
  1. Nemáš skúsenosť s koučingom? 
  2. Váhaš či je koučing vhodná metóda pre teba?
  3. Potrebuješ osobný kontakt pred samotnou konzultáciou?
  4. Chceš pochopiť špecifiká práce so mnou?

Zážitky klientov

Lenka Siklienková Koučka Celostný koučing Individuálna spolupráca
"Keď sa na sebe rozhodnete vedome pracovať a odhaliť podvedomé, chybné vzorce správania, ktoré vás viac či menej v živote zväzujú, Lenka je tá správna voľba. Vďaka jej osobným a životným skúsenostiam, s ktorými sa na stretnutiach podelila, mi pomohla preniknúť ešte hlbšie do svojho vnútra. Je skutočne otvorená, zodpovedná a zanietená. Vždy počas terapií vytvára príjemné a bezpečné prostredie, ideálne k zvedomovaniu podvedomého. Už po krátkej dobe som cítila pokrok v porozumení samej seba. V reálnom živote mi to umožňuje konať a reagovať v rôznych situáciách spôsobom, ktorý ma vedie k efektívnejšej komunikácii, nezraňujúci mňa alebo mojich blízkych, čo zvyšuje kvalitu vzťahov vo všetkých oblastiach života. Bola to oslobodzujúca a obohacujúca skúsenosť a teším sa na ďalšie stretnutie s ňou:)
Lenka Siklienková Koučka Celostný koučing Individuálna spolupráca

Adriana

bottom of page